將中藥逍遙調經貼兩貼貼於小腹及背部對應處，每副（一副為兩貼）貼3天，中間休息一天。 益母草、當歸、延胡、紅花、沒藥等補血活血，調經止痛，用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經; 與黨參、熟地、白術等配伍，對氣血雙虛有很好的補益效果。

三、女性月經提前要注意些什麼

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保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

注意衛生，預防感染。 注意外生殖器的衛生清潔。 月經期絕對不能性交。 注意保暖，避免寒冷刺激。 避免過勞。 經血量多者忌食紅糖。 平時的內衣一定要勤洗勤換，最好是做到消毒。

內褲要柔軟、棉質，通風透

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氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。 血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭薑等刺激運火之物。 氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

四、月經提前對於女性的危害

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1、貧血：出現月經提前的女性朋友，若不及時到醫院進行檢查和處理，使得病情加重，就很容易造成貧血，這時若還未得到有效制止，就會引起連續性貧血症，後果是很嚴重。 因此，女性如果出現貧血，要及早到醫院進行檢查和治療，以免引起不必要的傷害。

2、婦科炎症：月經不調一旦出現，女性朋友容易出現月經性關節炎、子宮內膜移位、宮頸炎、月經性牙痛、月經性哮喘等病症，給女性的身體健康帶來了嚴重的威脅。

3、頭痛：頭痛是一種較常見的疾病，女性發生該癥狀的幾率要比男性大，這與女性特有的生理特點有關，流行病學調查結果表明，與月經有關的頭痛，約佔女性頭痛的20%，這也是月經不調對女性造成的影響。

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4、不孕不育：據相關統計表明，月經不調是導致女性不孕很重要的因素之一，同時也是導致近年來不孕不育的頻率上升的主要原因。

5、皮膚差：月經不調給女性朋友的皮膚帶來了很大的傷害，容易出現的色斑、暗瘡等癥狀，影響美容，而且還會影響她們的身體健康。