泌尿系感染：基本分2分，程度：無（0分）; <3 1=“”>3次/年（2分）; >1次/月（3分）

性生活狀況：基本分2分，程度：無（0分）; 性慾下降（1分）; 性交痛（2分）; 性慾喪失（3分）

評分計算方法是各癥狀的基本分與程度評分的乘積之和。 總評分高於8分，卵巢功能開始衰退，高於19分表明卵巢功能衰退嚴重，31分以上表示卵巢功能衰退的癥狀非常嚴重。

例如：假如你偶爾有月經不調、經常失眠、性

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慾下降的癥狀，那你的卵巢功能評分為：4×1+2×2+2×1=10分，表明你的卵巢功能開始衰退。

請你對照這一表格，判斷自己卵巢功能的情況，用改善卵巢功能的藥物及早治療。

二、幾種卵巢早衰的

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自我檢查方法

 

卵巢是女性身體的重要器官，

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一旦出現卵巢問題，會給患者造成很嚴重的後果，尤其是年輕的女性，會加速容顏衰老，因此我們生活中要做好預防，首先要學會進行自我檢查，下面給大家介紹幾種卵巢早衰的自我檢查方法，在發現不適時要及時的到正規醫院做檢查。

【卵巢早衰的檢查】

檢查一，陰道脫落細

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胞。 檢查中發現雌激素水準低下，以底層細胞或以低層細胞為主。

檢查二，激素測定。 內分泌激素的測定FSH，LH程度明顯生高，E2程度會明顯降低，如果都到達絕經期程度，需要化驗3次后始能確診。

檢查三，B超。 會檢查出卵巢小，沒有發

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現卵泡的患者屬卵巢早衰，能夠見到多個小卵泡的患者屬無反響卵巢綜合征。

檢查四，腹腔鏡檢查或剖腹卵巢*構造檢查。 卵巢早衰的患者可見卵巢小，萎縮，卵泡不明顯，鏡下未見始基卵泡，卵巢間質纖維化，卵巢內可找到抗卵巢抗體。

我们都知道良好的睡眠，是我们能够正常工作和生活的基础，同时不良的睡眠习惯也会导致各种疾病的出现，其中卵巢早衰就是比较常见的一种，因此我们要注意以上几种不良的睡眠方式，及时的做好调节，有规律的作息和生活，远离卵巢早衰。

妇科专家温馨提示广大女性朋

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友：女性朋友如果感到身体不舒适，一定不要忽视，要及时进行相应的治疗并到正规医院接受专业的检查，保护自身身体健康。

三、卵怎样避免卵巢早衰

 

那究竟该怎样避免卵巢功能早衰呢？专家指出，改变不良习惯，建立科学的生活方式，才是延缓衰老、保持青春靓丽的最大秘诀。

1.每年至少体检一次。卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经，应及时去看医生。

2.少熬夜。良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了自己的健康。